Speculaas kruiden havermout met walnoten
Eén van de meest geweldige dingen van het lichaam is dat het aan kan geven wat het nodig heeft. Ik
ontbijt
Amandel Boter IJs
Bananen ijs is een recept dat niet veel denkwerk nodig heeft. Je hoeft niet echt creatief te zijn om een
Zomerse Kersen Smoothie
Om te zeggen dat de afgelopen weken een wervelwind zijn geweest is nogal een understatement. De hoeveelheid reisjes stapelen zich
De Lekkerste Açaí Bowl
De açaí bowl is waarschijnlijk één van de bekendste food trends. Eigenlijk is het gewoon een mooie smoothie gemaakt met
Romige Sinaasappel Gierst
Als kind was Brinta mijn favoriete ontbijt. Lekker warm en zoet met rozijnen. Het is denk ik een typisch Nederlands
Dinosaurus Sap
”Cavolo nero‘‘ of ”Lacinato‘‘ klinkt misschien als een chique Italiaans pasta gerecht, maar het is gewoon een super krokante boerenkool.
Citroen Basilicum Smoothie
Deze Lemon Basil Smoothie is een lekker verfrissende groene smoothie met citroen, basilicum en een vleugje zoetheid van de vanille.
Framboos Amandel Vanille Shake
Hoe kan een gezonde plantaardige leefstijl nu saai zijn als je een kleurrijke shake als dit kunt klaarmaken voor je
Havermout Appel Crumble
Tijdens de koude maanden zijn appels niet alleen heerlijk, maar ook erg veelzijdig. Warm of koud, hartig of zoet, je
Gebakken dadels
De decemberdagen kunnen voor sommigen van ons best wel stressvolle weken zijn. Persoonlijk heb ik nogal wat feestelijke gelegenheden in
Kerst Smoothie
Smoothies kunnen een verfrissend alternatief zijn tijdens de feestdagen. Deze kerst smoothie is niet alleen een feestelijk ontbijt of tussendoortje
Wat is het beste moment om een smoothie of sap te drinken?
Mijn eerste reactie op de vraag wanneer het beste moment is voor een sap of smoothie is: ieder moment! Er
