Je hebt vast weleens gehoord van het maken van je eigen notenmelk met een notenmelkzak of zeef. Het proces is vrij eenvoudig, maar wel een beetje rommelig. Ik heb gemerkt dat…
Browsing Tag
plantaardig
In december eten we chocolade en vegan junkfood en in januari snakken we weer naar eenvoudig groen voedsel, toch? Iemand op Instagram zei: ”ik snak gewoon naar groene voeding na al…
Vandaag komt dr. Greger’s (eerste) kookboek uit, maar ik geloof dat het al een tijdje een bestseller is ….. Het boek is geweldig! Allemaal whole-food plantaardige recepten. Alle recepten zijn olievrij…
In het afgelopen jaar heb ik zo veel mooie en interessante mensen van over de hele wereld ontmoet met hun eigen cultuur, gewoontes, ideeën en diëten. Natuurlijk waren gezondheid en een…
De açaí kom is waarschijnlijk één van de bekendste food trends. Eigenlijk is het gewoon een mooie smoothie gemaakt met bevroren bessen en gepresenteerd in een kom. Açaí kommen zijn niet…
De laatste tijd ben ik helemaal van de eenvoudige salades. Ik heb gewoon echt trek in salades zoals deze pittige bloemkool en granaatappel salade. Het is eenvoudig, snel te maken en…
