Havermoutpap met Gegrilde Peer en Geroosterde Amandelvlokken
De laatste maanden ben ik weer helemaal gek op havermout en weer volop in de keuken aan het experimenteren met havermout
ochtend
Speculaas kruiden havermout met walnoten
Eén van de meest geweldige dingen van het lichaam is dat het aan kan geven wat het nodig heeft. Ik
Kan de ‘’Miracle Morning’’ je leven veranderen?
Niet zo lang geleden werd de Nederlandse versie van de ‘Miracle Morning” gepubliceerd en aangezien ik mezelf beloofd heb om
Dinosaurus Sap
”Cavolo nero‘‘ of ”Lacinato‘‘ klinkt misschien als een chique Italiaans pasta gerecht, maar het is gewoon een super krokante boerenkool.
Rawnola (rauwe muesli)
Er zijn mensen die het ultieme plantaardige en paradijselijke leven lijken te hebben. Met elke dag een zonnige dag, perfect
Super Pudding
Als je me vraagt wat mijn favoriete kruid is dan zeg ik altijd kurkuma. Er zijn echter ook veel andere
Kruiden koffie vervanger
Als mensen mij vragen wat het moeilijkste was voor mij toen ik volledig veganistisch ging eten, dan zeg ik steevast,
Havermout Appel Crumble
Tijdens de koude maanden zijn appels niet alleen heerlijk, maar ook erg veelzijdig. Warm of koud, hartig of zoet, je
Wat is het beste moment om een smoothie of sap te drinken?
Mijn eerste reactie op de vraag wanneer het beste moment is voor een sap of smoothie is: ieder moment! Er
Peer basilicum herfst Smoothie
De herfst voelt altijd aan als een nieuwe start. Nieuwe bladeren, nieuwe kansen. Het is tijd om het rustig aan te
6 Tips om een ochtend persoon te worden
Je bent het of niet, een ochtendpersoon. Vroeg opstaan is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl. Het lijstje van
Citroen Water in de Ochtend
Citroenen, wat houd ik er toch van! De eerste stap voor mij naar een gezonde(re) levensstijl bestond uit het introduceren van
