Het lijkt alsof de lente ieder moment kan arriveren, maar technisch gesproken bevinden we ons nog steeds midden in het griepseizoen. Ik heb de dans tot nu toe ontsprongen, maar wat…
Browsing Tag
probiotica
Een vraag die ik veel krijg is ”hoe stop je winderigheid?” Maar ook bij het coachen vraag ik bijna direct hoe het met de darmen gesteld is. Als je geheel stopt…
In enkele artikelen heb ik al de voordelen van het eten van gefermenteerde voeding (zoals niet gepasteuriseerde zuurkool) uitgelegd. Het lukt alleen niet iedereen om dagelijks probiotica uit gefermenteerde voeding te…
Hoe goed ken je me eigenlijk? Wie is The Green Creator? Wat doe ik graag, wat drink ik graag, wat heb ik de afgelopen weken gedaan? Vandaag het eerste artikel van…
Schoonheid komt van binnenuit. We hebben dit vast allemaal al eerder gehoord. Maar wat eet je dan? Ik had vreselijke acne toen ik jonger was en de dokter schreef me de…
Zuurkool (en probiotica in het algemeen) is absoluut nodig voor een goede gezondheid. Je kunt probiotica (goede bacteriën) in de vorm van supplementen kopen, maar gefermenteerde voeding is velen malen krachtiger…
