Afgelopen december was het dan eindelijk zover, het langverwachte kookboek van arts Michael Greger kwam uit. Gelukkig hebben we niet al te lang op de Nederlandse versie hoeven wachten. Ik vind…
Browsing Tag
Dr. Greger
Vandaag komt dr. Greger’s (eerste) kookboek uit, maar ik geloof dat het al een tijdje een bestseller is ….. Het boek is geweldig! Allemaal whole-food plantaardige recepten. Alle recepten zijn olievrij…
Kun je geloven dat het gewoon alweer december is in een paar weken? Wanneer december nadert voel ik altijd de behoefte om (nog) meer boeken te lezen. Vooral boeken die het…
Ik ben een grote fan van gewoon water (niet te koud), maar op hete dagen heb ik wel zin in wat afwisseling. Hoewel ik bijna nooit ijskoud water drink kan ik…
Mijn groenten en mijn oven zijn vrij goede vrienden. Vooral als ik wat wil opruimen in mijn koelkast, gooi ik al mijn groenten restjes in een soep of ik rooster ze…
Zoals je wellicht al weet gebruik ik kokosvet voor bijna alles in mijn leven. Olie spoelen, voor mijn gezicht, bakken, koken, rauw…..Ik krijg echter vaak de vraag: is kokosvet ongezond? Er…
