Een Vegan Dieet Versus een Whole Food Plant-Based Dieet: wat is het verschil?
In het afgelopen jaar heb ik zo veel mooie en interessante mensen van over de hele wereld ontmoet met hun
advies
Waarom zitten zo ongezond is en 8 simpele oplossingen
Enige jaren geleden las ik voor het eerst een artikel over staand werken en ik vond het allemaal lichtelijk overdreven.
Hoe kan ik duurzamer leven? (WINACTIE)
Bijna een half jaar geleden (november 2016) had iedereen het erover: de documentaire ”Before the flood” van Leonardo DiCaprio. We
10 DIY Last-Minute cadeautjes in een pot
Vorig jaar deelde ik rond deze tijd mijn feestdagen gift guide voor foodies met je en hoewel dit lijstje je
Hoe zit dat nou met natuurlijke suikers?
Als er iets is dat jullie allemaal gelukkig maakt dan zijn het wel heerlijke zoete recepten met de woorden ”suikervrij” in
De Top 5 Lessen uit zelfhulpboeken
Ik ben altijd al een boekenwurm geweest, maar ik lees niet alles. Natuurlijk ben ik gek op alle boeken die
Wat te doen tegen haaruitval
Waarschijnlijk is het de nachtmerrie van iedereen om op een dag wakker te worden en te realiseren dat je toch
8 redenen waarom je zo moe bent
De meesten van ons willen graag wat extra kilootjes verliezen of meer energie. Vooral als je de hele tijd moe
Hoe krijg je een gezonde stralende huid
Schoonheid komt van binnenuit. We hebben dit vast allemaal al eerder gehoord. Maar wat eet je dan? Ik had vreselijke
Zuurkool Salade
Zuurkool (en probiotica in het algemeen) is absoluut nodig voor een goede gezondheid. Je kunt probiotica (goede bacteriën) in de
Boekreview: hoe overleef je?
Er komt niet vaak een boek uit, waarvan ik van tevoren weet dat het om een goed boek gaat. Dit
Kruiden koffie vervanger
Als mensen mij vragen wat het moeilijkste was voor mij toen ik volledig veganistisch ging eten, dan zeg ik steevast,
