Print
Iced Nettle Tea

Brandnetel IJsthee

  • Author: The Green Creator
  • Category: thee, drankje, zomer drankje, frisdrank
  • Cuisine: vegan, plantaardig

Description

Een heerlijke zoete brandnetel ijsthee. Een gezond en suikervrij koud drankje dat perfect is voor een warme zomerdag.


Scale

Ingredients

  • 1 theelepel / 1 theezakje (biologische) brandnetel thee
  • ongeveer 220 ml / 0,8 kopjes kokend water
  • 2 dadels (of meer als je de thee zoeter wilt)
  • 2 schijfjes limoen of citroen
  • ijsblokjes
  • koud water
  • kruidnagels

Instructions

  1. laat de thee ongeveer vijf minuten trekken in vers gekookt water
  2. verwijder het theezakje en laat de thee afkoelen
  3. ondertussen snijd je de dadels in kleine stukjes en de citroen of limoen in plakjes
  4. druk de kruidnagels in de citroenschijfjes
  5. wanneer de thee volledig is afgekoeld voeg je een handvol ijsblokjes toe, de limoen / citroen en de dadels
  6. vul indien nodig verder met ijskoud water en bewaar in de koelkast
  7. voeg meer ijsblokjes toe indien nodig
  8. roer even door voordat je de ijsthee serveert en geniet!


Nutrition

  • Serving Size: 1
Lees vorig bericht:
healthy summer
Tips voor een gezonde zomer vakantie

Of je nu op reis gaat deze zomer of niet, het vakantie seizoen is altijd een strijd als het gaat...

Sluiten