Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
My Green go-to smoothie with secret ingredient

Mijn groene go-to smoothie met geheime ingrediënt

  • Author: The Green Creator
  • Prep Time: 5 mins
  • Cook Time: 1 min
  • Total Time: 6 mins
  • Yield: 1 1x
  • Category: drink, gezond, drankje, smoothie, ontbijt, snack
  • Cuisine: vegan, veganist, vegetarisch, suikervrij, glutenvrij, zuivelvrij

Description

Met deze geheime ingrediënt tover je elke groene go-to smoothie om in een powerhouse smoothie.


Ingredients

Scale
  • Een rijpe peer (een appel of mango zorgt ook voor een goede combinatie)
  • Een banaan (bevroren als je liever een dikkere smoothie wilt maken)
  • ½ kopje gefilterd water
  • ½ kopje ongezoete amandelmelk
  • Gember (een klein stukje)
  • Gedroogd tarwegras poeder (een theelepel)
  • 1 stukje bleekselderij
  • 1 eetlepel lijnzaad of chia zaden
  • 2 kopjes bladgroente zoals boerenkool, spinazie, boerenkool enz. (wat in het seizoen is)
  • ¼ theelepel kaneel
  • handjevol peterselie
  • 2 eetlepels rauwe ongefilterde appelazijn
  • een dadel voor extra zoetheid (optioneel)

Instructions

  1. Gooi alle ingrediënten samen in een blender en blend tot het volledig glad is.
  2. Vul een glas met je smoothie en drink meteen op of bewaar voor later.

Recipe Card powered byTasty Recipes