Your cart

+Recepten Smoothies, Juices & Drinks

Jason’s Super Sapje

Jason's Super Juice

Helaas, Jason is niet mijn buurman, hoewel de titel misschien anders doet vermoeden.  Jason is Jason Vale, oftewel the Juice Master. Jason heeft echt zijn roeping gevonden, zijn ikigai, zijn plan de vida… Jason is als je het mij vraagt dede grootste sap fan de wereld en ik ben dol op zijn energie. Ik heb al veel van zijn sapjes geprobeerd en ze zijn allemaal lekker. Soms bijna een beetje te mooi om waar te zijn, met andere woorden, een beetje te zoet voor mij. Jason’s Super Sapje is echter een sapje dat ik al meerdere heb gemaakt en nog vaker voor anderen maak die niet oz gewend zijn aan groene sappen.

Dit sapje is perfect als je niet zo gek bent op avocado’s en groene poeders (tarwegras, spirulina en chlorella), je zult er namelijk niets meer van proeven. De combinatie van ananas en avocado tovert dit sapje om in een soort van drinkyoghurt met een smaakje. Dit sap recept is perfect voor de nieuwkomers in de wereld van verse gezonde sapjes.

Te goed om waar te zijn, of toch niet?

Dit sapje zit bomvol met enzymen, antioxidanten en aminozuren. Tarwegras is bijvoorbeeld een rijke bron van chlorofyl en is ook wel bekend als ”vloeibare zonneschijn”. Chlorofyl zorgt er namelijk voor dat groene bladeren groen en vol van leven worden. Het verbetert de functie van het hart, de bloedvaten, de darmen en de longen. Tarwegras ontgift ook de lever en het bloed. Dit sapje is ook nog eens vullend door de toevoeging van de avocado, dat het lichaam van een perfecte balans van essentiële vetzuren voorziet. Precies de goede vetten die je lichaam nodig heeft. Zowel de komkommer en de limoen zijn een goede manier om het lichaam te reinigen en zijn geweldig voor je haar, huid en nagels. Limoenen en citroenen zijn super alkalisch en zorgen er ook voor dat je het sapje iets langer in de koelkast kunt bewaren.

Je moet dit sapje echt eens uitproberen! Dit recept komt overigens  uit Jason’s boek Het super sappendieet” en het zit vol met geweldige recepten.

PS. Ik gebruikte deze probiotica. Ik open gewoon de capsule en gooi de poeder samen met de andere ingrediënten in mijn blender.

Print
Jason's Super Juice

Jason’s Super Sapje

  • Author: The Green Creator
  • Prep Time: 5 mins
  • Cook Time: 5 mins
  • Total Time: 10 mins
  • Yield: 450 1x
  • Category: juice, sap
  • Cuisine: vegan, veganisme, rauw, ontbijt

Description

Dit sapje bevat enorm veel enzymen, antioxidanten en aminozuren. De combinatie van ananas en avocado maakt dit recept ook nog eens heerlijke! Het smaakt bijna zoals een drinkyoghurt met een smaakje. Dit recept is geweldig als je net begint met sapjes maken.


Scale

Ingredients

  • ½ limoen
  • 2 Golden Delicious of Royal Gala-appelen
  • ¼ ananas
  • ¼ komkommer
  • ¼ rijpe avocado
  • 1 theelepel groene poeder zoals tarwegras of spirulina
  • 1 capsule van probiotica / vriendelijke bacteriën
  • ijsblokjes

Instructions

  1. Juice alle vruchten. Doe de avocado in een blender samen met het ijs, groene poeder en de goede bacteriën poeder en blend dit samen met het vruchten sap tot een gladde massa. Geniet!!

photos by the green creator (c) (copyright)

You Might Also Like

No Comments

    Leave a Reply

    Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

    Lees vorig bericht:
    Green beet Juice
    Groene Bietensap

     ~ dit recept is nog niet naar het Nederlands vertaald~ The ultimate proof that juices are alive and kicking. I...

    Sluiten