Degenen die me kennen, weten dat ik bang ben voor de kapper. Ik ben veel te vaak verknipt en heb nooit een kapper gevonden die begreep wat ik bedoelde. En geloof me, ik heb overal gezocht. Lang geleden besloot ik mijn haar niet meer te laten knippen (slechts 2 keer per jaar) en hield ik op met het kleuren, spoelen en stylen van mijn haar. Maar hoe laat je je haar super snel groeien na een verknipte kappersbezoek?
Probleem opgelost et voilà mooi gezond haar. Met name hitte bleek echt funest te zijn voor mooi haar, je haar groeit namelijk minder snel doordat het sneller afbreekt. Daarnaast is alle natuurlijke glans weg zodra je in de weer gaat met hitte.
Enige tijd geleden was het weer eens tijd voor mijn zeldzame knipbeurt en aangezien mijn haar zowat tot heuplengte was gegroeid mocht er wel iets meer vanaf. Tip: zeg nooit tegen je kapper ”er mag weleens iets meer vanaf” als je slechts 5 centimeter in gedachte hebt.
De Inversie Methode- hoe je je haar super snel laat groeien
Na weer een klein kappers trauma dook ik in de avond op Youtube op om te ontdekken hoe snel haar nu eigenlijk groeit. Ik stuitte op de ”Inversion Method”. Dit blijkt een nieuwe hype te zijn op Youtube, maar ik besefte dat mijn vader dit tijdens mijn kinderjaren al deed wanneer hij mijn haren droogde. Dit zou kunnen verklaren waarom ik de mooiste en langste haren had als kind. Not kidding.
Nu de Inversion Method een ware trend lijkt te worden moet ik dit als volwassenen weer eens proberen dacht ik. En guess what? Het werkt….Echt. Dit is echt HET geheim voor lang gezond haar. Hoe sneller je haar namelijk groeit hoe minder kans op haar dat afbreekt.
Deze methode laat je haar 3 tot 5 centimeters groeien in één week! Haal ik dat?
Hoe werkt de Inversie Methode?
Normaal gesproken groeit haar 1 tot 1,5 centimeter per maand. Dus 3 tot 5 centimeter in slechts zeven dagen klinkt te mooi om waar te zijn. Of niet?
- Je masseert olijf- of kokosolie op je hoofdhuid. Argan- of jojoba olie is ook goed. Ik gebruik alleen een olie als ik daarna mijn haar was (ik was mijn haar niet elke dag). Op andere dagen gebruikte ik de natuurlijke ”olie” op mijn hoofd.
- Ga zitten en buig je hoofd naar voren (tussen je knieën). Je hoofd hangt nu ondersteboven (inversie). Blijf op deze manier 4 minuten zitten terwijl je je hoofdhuid zachtjes masseert.
- Als het nodig is was of spoel je hierna de olie uit je haar. Herhaal dit proces 7 dagen achter elkaar en geef je haar vervolgens 3 weken rust voordat je de Inversion Method weer doet.
Klik hier voor een video van de Inversion Methode.
Het is niet alleen heerlijk (wie houdt er nu niet van een hoofdmassage?), maar het geeft je haar ook erg veel volume als je het daarna niet wast.
Pas je wel op als je zwanger bent, een lage bloeddruk hebt, of last van je rug hebt?
De resultaten
Een week lang heb ik elke avond 4 minuten op de kop mijn hoofdhuid gemasseerd. Slechts 1 keer gebruikte ik een olie (kokosolie). Voordat ik begon heb ik mijn langste lok opgemeten. De vijf centimeter haalde ik niet, maar oh my….mijn haar is als een malle gegroeid. 2,5 centimeter om precies te zijn. Inderdaad, 2,5 centimeter in 7 dagen!! Reminder, haar groeit gemiddeld 1 tot 1,5 centimeter per maand.
Daarnaast heeft mijn haar meer volume en is het gladder. Absoluut de moeite waard!
Ik ben er wel heilig van overtuigd dat gezond eten en veel water drinken veel invloed heeft op de gezondheid van je haar (groei). Met alleen masseren ben je er dus niet.
Ik ben nog steeds bang voor de kapper, maar voor meer volume of groei zal ik dit zeker herhalen. Ga jij nu ook op de kop?
photos and text by the green creator (c) (copyright)
Dit ken ik niet, wat cool! Het is het proberen waard, dus Loïs (10 jr) en ik gaan het ook doen! 🙂
Als je last hebt van vreselijke haaruitval ben je natuurlijk bereid om alles uit te proberen.
Zo kwam ik je artikel tegen, maar het valt me op dat ik na het masseren juist nog meer haar verlies. Dat kan vast niet de bedoeling zijn.
Wow dit ga ik zeker uitproberen! heb van mezelf nogal droog haar en het groeit slecht, ik eet al veel gezonder dan vroeger en neem elke dag 2 smoothies maar wil nog niet zo groeien. Ik ga dit eens proberen bedankt voor de tip!!
Ga het zeker proberen.
Heb je ook een tip voor dunner wordend haar..bovenop bij scheiding begin ik de huid te zien.
Thnks miranda
Hoi,
Je schrijft dat het goed is om 7 dagen je hoofdhuid te masseren en dan 3 weken niet. Wat is daarvan de reden? Ik ben namelijk geneigd te denken dat gewoon verder gaan met masseren geen kwaad kan, of vergis ik mij?
Hi Lien, klopt anders went je lichaam aan de extra bloed toevoer en dan werkt de methode minder goed/niet. groetjes, Bianca
Klinkt aannemelijk inderdaad. Zou ik wel om de 3 dagen bijvoorbeeld mijn hoofdhuid kunnen masseren? Of treedt dan hetzelfde effect op?
Groetjes!
Je kunt elke dag je hoofdhuid een beetje masseren. De infersie therapie doe je dan een week per maand.
Snap het precies niet, dus in de 7 dagen gebruik je 1x olijf/kokosolie en de andere 6 dagen dan? Gwn normale shampoo, of helemaal niks en alleen masseren ?
Hi Ibrahim, je doet dit 7 dagen achter elkaar (dus elke dag) en vervolgens geef je je haar 3 weken rust. Dus dan mag je doen wat je wilt met je haar. Daarna doe je het weer 7 dagen en dan weer rust. Hopelijk helpt dit. Groetjes, Bianca
je moet natuurlijk wel alle7 dagen verwarmde olie gebruiken. kan argan olie zijn. of olijf olie.
rechtstreeks op je hoofdhuid aanbrengen. 5 minuten in masseren. en dan 4 minuten met je hoofd naar beneden. laat de olie nog 2 uur inwerken. na de tijd zonodig haar wassen.
of het gaat lukken weet ik niet, ben er gisteren mee begonnen. 25 juli 2016. kijken of er zondag 31 juli er centimeters er bij zijn. zou mooi zijn. na mijn vakantie doe ik het weer als het zo is. ik wacht af. ben sceptisch.
Hi Anneke, dank je wel voor de tip! Ben benieuwd of je ook resultaat ziet 🙂
Zou hairspray nadelige gevolgen hebben?, hoe lang blijft een geepileerde baard staan,
Hoe lang blijft geverfde haarkleur staan
Thanks, je hebt me al veel geholpen, wil je deze en de vorige vragen ook beantwoorden als dat niet te veel is?. Wat bedoel je met dan doe je met je haar wat je wilt?, in die drie weken mag je je haar gwn met shampoo wassen?, zou je droogshampoo aanraden? Ook al heb ik geen droog haar, weet je wat goed werkt bij roos
Hi Ibrahim, graag gedaan. Welke vorige vragen bedoel je? Ik zie hier niets meer staan namelijk. Daarmee bedoel ik dat je het kunt wassen of juist niet…gewoon wat je altijd met je haar doet. Ja, dat mag. Ik zou niet al teveel droogshampoo gebruiken, er staat hier onder ”beauty” een recept om zelf heel makkelijk droogshampoo te maken 🙂 Mijn antwoord voor je roos probleem gaat heel lang worden hier. Belangrijk is om gezond te eten voor mooi haar (ook daar heb ik een artikel over geschreven) en om shampoos en conditioners met chemicaliën te vermijden. Groetjes, Bianca
Hee, Mijn vragen van 19 april ;Heeft hairspray nadelige gevolgen, hoe lang blijft een geepileerde baard staan, hoe lang blijft gekleurde haar staan. Zijn mn laatste vragen, ben je daarna ook van me verlost?maar wel erg bedankt!! 😉
Hi Ibrahim,
ik denk niet dat haarspray nadelige effecten heeft, tenzij je teveel gebruikt en de huid ”dicht spuit” of resten haarlak te lang in het haar laat zitten.
”Hoelang een geëpileerde baard blijft staan?” –>Ik begrijp de vraag niet en denk dat een schoonheidsspecialiste meer kan vertellen.
”Hoe lang gekleurd haar blijft staan?” –>Ik denk dat een kapper dit beter kan beantwoorden 🙂
Succes!
Hee, Mijn vragen van 19 april, kan zelfde vragen niet weer stellen. Zijn mn laatste vragen, ben je daarna ook van me verlost?maar wel erg bedankt!! 😉
Het helpt wet degelijk. Ben de 23e augustus naar de kapper geweest. Ik wilde alleen de puntjes eraf. Ik kwam thuis met een korte coupe. Flink balen. Ik moet nog tot donderdag de 1 september. Mijn haar lijkt nu al langer. Mijn haar is schuin afgeknipt boven mijn oorlel. Het komt nu al over mijn oorlel heen. Ook mijn pony was erg kort. Het zit nu tussen mijn wenkbrauwen. Dus probeer. Niet geschoten is altijd mis. Ik gebruik kokosolie.
Hi Anneke,
Wat goed! En wat leuk dat je je resultaten met mij deelt! Ja, ik gebruik ook kokosolie! 🙂
Liefs!
Als je aan die kuur begint moet je dan na het in werken van de olie je haar gewoon uit wassen.
Hi Lucia,
Aangezien het best vettig is zou ik dat wel doen (maar is niet nodig)
Groetjes!
mijn haar is 1.5 cm gegroeid. yes! nu moet ik weer wachten tot 21 sept. dan begin ik weer.
pluspunt. je haar gaat er gezonder van uit zien. dus probeer het maar. ik had eerder dit jaar hairjazz gebruikt. shampoo, conditioner en masker. ze beweren allemaal bij hoog en laag dat je haar er van groeit als een malle. maar helaas. omdat er eischaal troep in zit droogt mijn haar er van uit. ik had touwhaar. maar groeien, ho maar. zie google hair jazz. trap er niet in. het is heel duur. en het helpt niets. deze methode werkt beter.
Hi Anneke,
Wat goed! Ja, ik heb hier al ervaring mee! Werkt echt, lees maar in het artikel 🙂 Ik moet ermee stoppen want het is nu iets te lang hihi
Liefs!
Bianca
nou wat gek! het klinkt raar maar wáár. gisteren 15-09-2016 wat mijn pony 7 cm.
wat heb ik gebruikt? castorolie en kokosolie met 4 teentjes knoflook. (bevat zwavel) snij de knoflook fijn of gebruik de knoflook pers. doe de castorolie en de kokosolie in een pannetje met de knoflook. laat het 2 minuten zachtjes koken. laat het weer afkoelen tot het lauwwarm aanvoelt. smeer dit op je hoofdhuid, masseer het 5 minuten in. en ga 4 minuten op de kop staan. laat dit geheel nog een uur intrekken. ik had een douchemuts op. laat maar broeien. daarna uitwassen. dat doe ik met plantur 39. even 2 minuten in laten trekken, uitspoelen. afdrogen. niet kammen. lekker zo in de zon laten drogen. haar weer opgemeten vandaag. 16-09-2016 stjakka 8 cm. dus 1 cm gegroeid. zo op deze manier kun je ook de inversion method doen met deze 3 ingrediënten. stel je voor 7 cm in 1 week.
Dank voor de tip Anneke. Heel gaaf!! Ik eet me ook overigens suf aan uien omdat ik er zo gek op ben (zitten ook vol met zwavel)
https://thegreencreator.nl/wat-te-eten-voor-gezond-haar/
Dank voor het delen van je ervaring en geweldige tips!
Liefs,
Bianca
Nu ben ik benieuwd Anneke is het nog langer gegroeit? Aan de datum van je reacties te zien wacht je geen 3 weken? En die knoflook wilde ik al heel lang proberen maar stinkt dat niet achteraf?
Groetjes
Raifa
Welke kokosolie gebruik je? Ik zie op internet dat er veel verschillende van zijn. Klopt het dat je dit elke dag, een week lang, op je hoofdhuid doet? Dus daarna gewoon in laten trekken en het niet meer elke dag wassen? Aangezien ik snel vet haar heb lijkt me dat niet zo fijn, maar als mijn haar daar sneller door groeit..!
Hi Britt,
Op zich maakt dit niet zoveel uit. Ik zou voor biologisch en koudgeperst gaan, maar ik denk niet dat dit hier een must is. Je kunt het daarna wassen, maar als je je haar niet zo vaak wilt wassen kun je het ook zonder kokosolie doen (dan gebruik je de al aanwezige olie op de hoofdhuid). Hopelijk helpt dit.
Dit werkt helemaal niet, vind het stom dat ik me zo heb laten vangen van dit toch te proberen. Als iets te mooi lijkt om waar te zijn is dat meestal ook zo en in dit geval klopt dat alweer als een bus. Dan zeggen ze; het lukt wel niet bij iedereen… uiteraard dat ze dat zeggen, als het dan bij jou niet lukt denk je dat je die ene uitzondering bent. Laat je dus niet vangen; dit lukt gewoon bij niemand en die video’s van mensen ‘voor en na’, de ‘na’ is enkele maanden later opgenomen…
Hi Chelle,
Wat vervelend dat je geen resultaten hebt gezien. Ik deel mijn eigen ervaring en vind het logisch dat een massage stimulerend werkt en dus voor doorbloeding en groei zorgt. Misschien kun je wat tips halen uit de andere reacties waar er wel resultaat geboekt werd. En laat het me gerust weten als je vragen hebt.
Groetjes,
Bianca
Dit werkt echt als een malle!!! Wat top en eigenlijk heel logisch, het is een schedel massage dus dat stimuleert
Zou het helpen als je warmtebalsum op je hoofd smeert. Dit is normaal voor de voeten bedoeld maar zou wel de hoofdhuid kunnen stimuleren ipv warme oliën
Hi Mette,
Goede vraag! Ik heb geen idee, maar ik ben bang dat het te warm kan worden. Ik zou dus oppassen op dat het niet te veel irriteert of te warm wordt.
Groetjes!
Bianca
Mijn haar groeit normaal 1,5 cm in 1 maand en heb deze methode al 2 keer gedaan. Afgelopen maanden 1 keer geprobeerd was niet gelukt en deze week weer geprobeerd. Maar nee, weer geen resultaat 🙁 snap dit echt niet he. Doe er echt alles aan en masseer 5 minuten op ze kop plus 4 min zittend. Gebruik om de dag een olie en ik slaap er mee en de volgendedag was ik het eruit. Mijn haar was vorige week 47 cm en is nog steeds 47 cm. Heeft dit te maken met je hormonen ofzo? Is het beter om het voor dat je je menstruatie heb, het te doen of na je menstruatie? Want mensen zeggen dat je het niet tijdens je menstruatie mag doen. In oktober ga ik het nog 1 keer proberen en dan als het weer niet werkt dan stop ik ermee.
Beste Bianca,
Waarom mag je deze methode niet toepassen als je zwanger bent? Kun je het bijvoorbeeld wel doen als je je hoofd over de rand van je bed laat hangen bijvoorbeeld?
Ik hoor het graag. Dankjewel alvast!
Vriendelijke groeten,
A.
Hi Aniek,
Dat heeft met de bloedcirculatie te maken. Ik zou het niet doen en gewoon even wachten tot na de zwangerschap 🙂
Groetjes,
Bianca
Jammer 🙁 Dank voor je snelle reactie!
Groetjes,
Aniek
Hoi hoi ben ik weer. Tsja ik ben zo dom geweest om zelf mijn haar te knippen. Schots en scheef natuurlijk. Dus maar weer naar de kapper. Weer een kort koppie. Ik ben weer bezig met deze methode. Daarbij probeer ik zo gezond mogelijk te eten. 2 liter water. Fruit. Ben 18 dec naar de kapper geweest. Er zit nog maar een halve centimeter bij aan. Moet ik me zorgen gaan maken? Ben inmiddels 51.
Hi Anneke,
vele factoren kunnen een rol spelen zoals stress en hydratatie. Als je je echt zorgen maakt kun je eventueel de huisarts bellen.
Groetjes,
Bianca
Ik heb een vraagje zou het ook met babyolie werken? Of zitten daar niet de goede stoffen in?
Hi Kim,
Ik heb hier eerlijk nog nooit van gehoord dus ik denk niet dat het erg gangbaar is.
Groetjes,
Bianca
Hoi, ik ga deze ook eens proberen,
Nu wil k kokosolie gebruiken
Gwn direct aan u hare smeren of moet dit opgewarmd worden??
Hoe doe je dit??
En moet k in die 7dagen 1x kokosolie aanbrengen of de 7dagen lang en 7dage wasen??
Hi Marian,
Kokosolie is prima en dit smelt heel snel door de temperatuur van de huid dus opwarmen hoeft niet. Gewoon op de hoofdhuid inmasseren.
Wassen is optioneel en ja 7 dagen lang.
Groetjes,
Bianca
Hoelang moet je wachten met uitspoelen?
Hi Veerle,
Je kan het direct uitspoelen na het inmasseren.
Het kan ook heus zonder olie, hoor.
Ik was mijn haar eens per week (veel te veel werk anders) en ik doe de inversion 3 weken niet en 1 week wel.
Gebruikbaar alleen olie de avond voor het wassen.
Het is de massage op zijn kop die het m doet, niet de olie op zich.
Dank je wel Charlotta. Ik heb het nooit zonder olie geprobeerd 🙂
1 cm op 1 week, heel blij! (Van 40 naar 41 cm) Nu 3 weekjes rust, ik heb arganolie gebruikt. Succes!
Wat super fijn Anja! Bedankt voor het delen 🙂
hoi Luitjes.
ik ben weer begonnen. zaterdag 12-10-2019. vrijdag 18-10-2019 een update.
en gebruik nú de beroemde jamaican extra black castor olie.
om het geheel in te masseren gebruik ik een masage borstel. de olie en borstel heb ik gekocht bij bol.com. 4 minuten op de kop. en intussen masseer ik mijn hoofdhuid met de masageborstel.
om het lekker te laten broeien heb ik nu een douchekap op. en een handdoek.
ik hoop op 3 centimeter. de goede eigenschappen van deze olie is. dat je haar er dikker en gezonder uit gaat zien. ik ben benieuwd.
Super! Houd ons op de hoogte! 🙂
Als je last hebt van vreselijke haaruitval ben je natuurlijk bereid om alles uit te proberen.
Zo kwam ik je artikel tegen, maar het valt me op dat ik na het masseren juist nog meer haar verlies. Dat kan vast niet de bedoeling zijn.
Hi Evelien,
Ik ben geen specialist, maar dit lijkt me geen methode om uit te proberen met haarverlies. Dit gaat geen haarverlies tegen, maar stimuleert het haar.
Hopelijk helpt dit.
Groetjes,
Bianca
hoiii, werkt deze methode ook met zonnebloemolie?
Hi Laura, ik heb daar nog nooit van gehoord. Ik betwijfel het om eerlijk te zijn 🙂